1. หน้าแรก
  2. ค้นหา



ผลการค้นหา พบ 1072 รายการ

โรงหมอ 2020 EP. 48: อาหารที่ช่วยให้หน้าใส (30 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้ริ้วรอย ดูแล้วอ่อนกว่าวัย เป็นผิวหน้าที่ต้องการของใครหลาย ๆ คน แต่ด้วยสภาพแวดล้อม การดำเนินชีวิตและอีกหลาย ๆ อย่างทำให้สุขภาพของผิวหน้าดูแย่ลงทั้ง สิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฯลฯ
 
นอกจากการใช้เครื่องสำอาง นอนพักผ่อน หรือใช้บริการคลินิกเสริมความงามแล้ว อาหารยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถบ่งบอกได้ว่า สิ่งที่เรากินดีต่อสุขภาพผิวหน้าหรือไม่
 
อาหารสำหรับผิวหน้า
1. แครอท, มะละกอ, มะม่วงสุก หรือ มะเขือเทศ มีส่วนช่วยป้องกันแสงแดด รังสียูวีเอ (UVA) และรังสียูวีบี (UVB)
2. กระเจี๊ยบเขียว, บรอกโคลี หรือ ผักปวยเล้ง มีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้กระจ่างใส
3. น้ำเต้าหู้, นมถั่วเหลือง, เทมเป้ (อาหารพื้นเมืองประเทศอินโดนีเซีย), น้ำมะพร้าว, น้ำทับทิม, เต้าหู้ก้อน, ถั่วเหลือง, ฝรั่ง หรือ มะขามป้อม มีส่วนช่วยลดริ้วรอย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
 
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากมีผลกระตุ้นต่อการเกิดสิว
1. ขนมหวานทุกชนิด
2. นมวัว หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว
3. เนย
4. ช็อกโกแลต (ยกเว้น ดาร์กช็อกโกแลต)
 
ข้อมูลโดย: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

โรงหมอ 2020 EP. 48: อาหารที่ช่วยให้หน้าใส (60 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้ริ้วรอย ดูแล้วอ่อนกว่าวัย เป็นผิวหน้าที่ต้องการของใครหลาย ๆ คน แต่ด้วยสภาพแวดล้อม การดำเนินชีวิตและอีกหลาย ๆ อย่างทำให้สุขภาพของผิวหน้าดูแย่ลงทั้ง สิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฯลฯ
 
นอกจากการใช้เครื่องสำอาง นอนพักผ่อน หรือใช้บริการคลินิกเสริมความงามแล้ว อาหารยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถบ่งบอกได้ว่า สิ่งที่เรากินดีต่อสุขภาพผิวหน้าหรือไม่
 
อาหารสำหรับผิวหน้า
1. แครอท, มะละกอ, มะม่วงสุก หรือ มะเขือเทศ มีส่วนช่วยป้องกันแสงแดด รังสียูวีเอ (UVA) และรังสียูวีบี (UVB)
2. กระเจี๊ยบเขียว, บรอกโคลี หรือ ผักปวยเล้ง มีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้กระจ่างใส
3. น้ำเต้าหู้, นมถั่วเหลือง, เทมเป้ (อาหารพื้นเมืองประเทศอินโดนีเซีย), น้ำมะพร้าว, น้ำทับทิม, เต้าหู้ก้อน, ถั่วเหลือง, ฝรั่ง หรือ มะขามป้อม มีส่วนช่วยลดริ้วรอย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
 
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากมีผลกระตุ้นต่อการเกิดสิว
1. ขนมหวานทุกชนิด
2. นมวัว หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว
3. เนย
4. ช็อกโกแลต (ยกเว้น ดาร์กช็อกโกแลต)
 
ข้อมูลโดย: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

แนะวิธีใช้สมาร์ตโฟน ลดความเสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

เมื่อสมาร์ตโฟน เข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการดำเนินชีวิต หากใช้มากจนเกินไปย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอาการกล้ามเนื้ออักเสบ
 
กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด ประจำศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีใช้สมาร์ตโฟนเพื่อลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ทำได้ด้วยการไม่เล่นมากจนเกินไป, ใช้การโทรศัพท์หรือส่งข้อความเสียงแทนการพิมพ์ข้อความ, เมื่อต้องการใช้งาน ควรอยู่ในที่ที่มีแสงสว่าง, ทุก ๆ 40 นาทีจะต้องเปลี่ยนท่าทางหรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และ ให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อจะได้เดินเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ 
 
แต่อาการกล้ามเนื้ออักเสบที่เกิดจากการเล่นสมาร์ตโฟน เมื่อเป็นแล้วจะรักษาได้หรือไม่ 
 
 
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : กภ.จุติพร ธรรมจารี

แนะวิธีใช้สมาร์ตโฟน ลดความเสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

เมื่อสมาร์ตโฟน เข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการดำเนินชีวิต หากใช้มากจนเกินไปย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอาการกล้ามเนื้ออักเสบ
 
กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด ประจำศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีใช้สมาร์ตโฟนเพื่อลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ทำได้ด้วยการไม่เล่นมากจนเกินไป, ใช้การโทรศัพท์หรือส่งข้อความเสียงแทนการพิมพ์ข้อความ, เมื่อต้องการใช้งาน ควรอยู่ในที่ที่มีแสงสว่าง, ทุก ๆ 40 นาทีจะต้องเปลี่ยนท่าทางหรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และ ให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อจะได้เดินเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ 
 
แต่อาการกล้ามเนื้ออักเสบที่เกิดจากการเล่นสมาร์ตโฟน เมื่อเป็นแล้วจะรักษาได้หรือไม่ 
 
 
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : กภ.จุติพร ธรรมจารี

รัฐธรรมนูญกับการรับรู้ของคนไทยก่อนรัชกาลที่ 7 ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

การรับรู้ของคนไทยเกี่ยวกับความเป็นประชาธิปไตย กฎหมายและรัฐธรรมนูญ เริ่มต้นมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 4 ในหมู่ชนชั้นสูง จากการที่พระมหากษัตริย์เริ่มเปิดประเทศจากการค้าขายกับชาติตะวันตก รวมถึงการส่งพระบรมวงศานุวงศ์ไปศึกษาต่อยังต่างประเทศ แต่คนไทยในสมัยก่อนรัชกาลที่ 7 (ก่อนการปฏิวัติโดยคณะราษฎร) รับรู้เรื่องนี้หรือไม่ อย่างไร

การเสด็จพระราชดำเนินไปทรงเยี่ยมราษฎรของพระมหากษัตริย์ไทย ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

การเสด็จพระราชดำเนินไปทรงเยี่ยมราษฎรและการเสด็จพระราชดำเนินเยือนพื้นที่ต่าง ๆ ของพระมหากษัตริย์ไทย เป็นพระราชกรณียกิจหนึ่งเพื่อสำรวจทุกข์สุขของพสกนิกร  ในอดีตที่ผ่านมา มีพระมหากษัตริย์พระองค์ใดบ้าง ที่ทรงปฏิบัติพระราชกรณียกิจนี้
 
 
Host : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Guest : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม

ขบวนพยุหยาตราทางชลมารค ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

ในพระราชพิธีเถลิงถวัลยราชสมบัติขึ้นเป็นพระมหากษัตริย์ของไทย หนึ่งในพระราชพิธีที่สำคัญนั้นคือ การเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนคร ก่อนหน้านี้ได้เสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนครผ่านขบวนพยุหยาตราทางสถลมารคแล้ว ยังคงต้องเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนครผ่านขบวนพยุหยาตราทางชลมารคที่แม่น้ำเจ้าพระยาด้วย สำหรับขบวนพยุหยาตราทางชลมารค การเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนคร กับ การเสด็จพระราชดำเนินถวายผ้าพระกฐิน มีความเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร
 
 
Credit:
Host : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Guest : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

เฉกอะหมัด จุฬาราชมนตรีคนแรกของไทย ( รายการ: ยลอุษาคเนย์   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

ปลายแผ่นดินสมเด็จพระนเรศวรมหาราช เรือสำเภาวาณิชของพ่อค้าสองพี่น้องชาวเมืองกุม (QUM) จากเปอร์เซีย (อิหร่าน) ได้เข้ามาค้าขายในกรุงศรีอยุธยา พ่อค้าผู้พี่ชื่อ เฉกอะหมัด น้องชายชื่อ มหฺหมัดสะอิด ได้พาบริวารเข้ามาพึ่งพระบรมโพธิสมภารแห่งพระมหากษัตริย์สยาม ในแผ่นดินพระเจ้าทรงธรรม ท่านเฉกอะหมัดได้ช่วยราชการแผ่นดินทำให้งานเจริญก้าวหน้าเป็นอันมาก จึงทรงพระกรุณาตั้งให้เป็นพระยาเฉกอะหมัดรัตนราชเศรษฐี เจ้ากรมท่าขวาและจุฬาราชมนตรี ซึ่งนับได้ว่าท่านเฉกอะหมัดเป็นปฐมจุฬาราชมนตรีของชาวมุสลิมแห่งประเทศไทย เรื่องราวของท่านยังมีให้ติดตามรับฟัง
 
 
Credit:
Host : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

333 ปี ความสัมพันธ์ไทย - ฝรั่งเศส (โกษาธิบดี (ปาน)) ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

ความสัมพันธ์ที่ดำเนินมาตลอด 333 ปี ระหว่างประเทศไทยและฝรั่งเศส มีจุดเริ่มต้นตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยา โดยเฉพาะการเจริญสัมพันธไมตรีทางการทูตซึ่งประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก เรื่องราวการเดินทางที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเจริญสัมพันธไมตรีทางการทูตของเจ้าพระยาโกษาธิบดี (ปาน)จะเป็นอย่างไร และเหตุใดกษัตริย์แห่งฝรั่งเศสจึงทรงพอพระทัยเป็นอย่างมากกับคณะทูตนี้
 
 
Credit:
Host : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Guest : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

เหตุการเมืองผลัดแผ่นดิน ร.1-ร.2 กบฏเจ้าฟ้าเหม็น ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

เหตุการณ์ในช่วงผลัดแผ่นดินในรัชกาลที่ 1 สู่รัชกาลที่ 2 มีเหตุการณ์หนึ่งที่ถูกกล่าวถึงคือ สมเด็จพระเจ้าหลานเธอ เจ้าฟ้าธรรมาธิเบศร์ กรมขุนกษัตรานุชิต หรือ เจ้าฟ้าเหม็น พระองค์ถูกกล่าวหาว่าเป็น #กบฏ จากนั้นถูกถอดยศและถูกสำเร็จโทษด้วยท่อนจันทร์ที่วัดปทุมคงคาราชวรวิหาร ส่วนพระโอรสถูกนำไปถ่วงน้ำที่อ่าวไทยบริเวณปากแม่น้ำเจ้าพระยา เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างไรทั้ง ๆ ที่เจ้าฟ้าเหม็นเป็นถึงพระราชนัดดาของรัชกาลที่ 2 และเหตุการณ์นี้ส่วนเกี่ยวข้องอย่างไรกับคำว่า #กาคาบข่าว
 
 
Credit:
Host : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Guest : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

ดูแลอย่างไรดี? เมื่อลูกจะข้ามเพศ ( รายการ: พิกัดเพศ   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

"คุณพ่อคุณแม่มักจะเป็นห่วงว่าน้องจะกินยาเองไหม จะกินเยอะไปหรือเปล่า และจะมีผลกระทบอย่างไร แต่ถ้าน้องมาคุยกับเรา ก็จะเข้าใจและรู้ว่าจะต้องทำอย่างไรต่อไป อย่างน้อยคุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพของลูก" โดย กฤติมา สมิทธิ์พล หัวหน้าคลินิกแทนเจอรีน สภากาชาดไทย
 
เทคนิคเลี้ยงลูกชายให้เท่าทันเรื่องรักและเซ็กซ์ ฟังคำแนะนำจาก คนางค์ ภูมิภมร พยาบาลจากศูนย์บริการสุขภาพที่เป็นมิตรสำหรับวัยรุ่นและเยาวชน โรงพยาบาลกระบี่

ขั้วโลกเหนือ-ขั้วโลกใต้ ( รายการ: Sci & Tech   หมวดหมู่: วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี )

หากพูดถึงพื้นที่ที่มีความหนาวเย็นสุดขั้ว ทำให้นึกถึงพื้นที่แถบขั้วโลกทั้งเหนือและใต้ ซึ่งทั้ง 2 แห่งแฝงไปด้วยความเหมือนบนความต่างกันในหลาย ๆ เรื่อง 
 
ชั้วโลกเหนือ เป็นพื้นที่ที่ผืนน้ำล้อมด้วยผืนดิน นั่นคือ มหาสมุทรอาร์ติก พื้นที่ส่วนใหญ่ปกคลุมไปด้วยแผ่นน้ำแช็งที่ลอยอยู่บนผิวน้ำโดยมีความหนาเฉลี่ย 4 เมตร 
 
ขั้วโลกใต้ เป็นพื้นที่ที่ผืนดินล้อมด้วยผืนน้ำ นั้นคือ ทวีปแอนตาร์กติกา ซึ่งทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยน้ำแข็ง บางแห่งน้ำแข็งหนาถึง 4,300 เมตร (4.3 กิโลเมตร) และน้ำแข็งที่ขั้วโลกใต้คือ 80% ของน้ำแข็งทั้งหมดที่อยู่บนโลก (ซึ่งรวมถึงในตู้เย็นที่บ้านด้วย) ที่สำคัญ 2 ใน 3 ของน้ำจืดบนโลกนี้อยู่ที่ขั้วโลกใต้ 
 
สำหรับความหนาวเย็นของทั้ง 2 แห่ง ก็มีความแตกต่างกัน โดยในฤดูหนาวของขั้วโลกเหนืออุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ -30 ถึง -68 องศาเซลเซียส แต่ที่ขั้วโลกใต้หนาวกว่า อุณหภูมิเฉลี่ยอยู๋ที่ -55 ถึง -60 องศาเซลเซียส โดยเมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2526 สถานีวิทยาศาสตร์วอสต็อค (Vostok Science Station) ของรัสเซีย ประจำอยู่ที่ขั้วโลกใต้ สามารถทำลายสถิติโลกอุณหภูมิต่ำสุดวัดได้ถึง -89.2 องศาเซลเซียส นอกจากนี้ขั้วโลกใต้ยังเป็นพื้นที่ที่แห้งแล้งที่สุด แถมลมกระโชกแรงที่สุดในโลก ซึ่งพัดด้วยความเร็วลมถึง 320 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
 
ส่วนภูเขาน้ำแข็ง เป็นความสวยงามบนความอันตราย เพราะภูเขาน้ำแข็งในแต่ละก้อน หากคิดเป็น 10 ส่วน จะโผล่พ้นน้ำเพียง 1 ส่วน อีก 9 ส่วนจะจมอยู่ในน้ำ ไม่ว่าก้อนนั้นจะใหญ่หรือเล็กแค่ไหน แต่หากพูดถึงความอลังการงานสร้างความยิ่งใหญ่ของภูเขาน้ำแข็ง ขั้วโลกเหนือ เมื่อปี พ.ศ. 2425 เคยพบขนาดใหญ่ที่สุดมีความยาว 11 กิโลเมตร ใกล้ ๆ กับเกาะแบฟฟิน ประเทศแคนาดา (เกาะใหญ่อันดับที่ 5 ของโลก) แต่นั้นก็ยังถือว่าเล็กมาก หากเทียบกับภูเขานำ้แข็งของขั้วโลกใต้ มีความยาวถึง 300 กิโลเมตร ค้นพบโดยเรือบดน้ำแข็ง USS Glacier ของกองทัพเรือสหรัฐอเมริกา
 
สำหรับความหลากหลายทางชีววิทยา พบว่า ขั้วโลกเหนือมีพืชกว่า 3,000 ชนิด ส่วนขั้วโลกใต้กลับพบพืชได้น้อยมาก ส่วนปลาน้ำจืด ขั้วโลกเหนือพบ 11 ชนิด ขั้วโลกใต้ไม่พบเลยแม้แต่ชนิดเดียว 
 
นอกจากนี้ยังมีสัตว์ชนิดหนึ่งที่สามารถเชื่อมโยงระหว่าง 2 พื้นที่สุดขอบโลกคือ นกนางนวลแกลบขั้วโลก (Arctic Tern ชื่อทางวิทยาศาสตร์ : Sterna Paradisaea)) เป็นนกที่บินอพยพย้ายถิ่นประจำปีเป็นระยะทางไกลที่สุด ในฤดูร้อนจะผสมพันธุ์และวางไข่บริเวณขอบมหาสมุทรอาร์กติก (ขั้วโลกเหนือ) พอถึงฤดูหนาวก็จะบินอพยพไปอาศัยและหากินที่ทวีปแอนตาร์กติกา (ขั้วโลกใต้) พอถึงฤดูร้อนก็จะบินกลับไปอีกรอบ รวมระยะทางบิน 70,900 กิโลเมตร หรือเท่ากับขับรถไปกลับกรุงเทพมหานคร ถึง เชียงใหม่ 60 เที่ยว แต่ตลอดชีวิตการบินของนกชนิดนี้ จะเท่ากับการบินไปกลับโลก ถึง ดวงจันทร์ ราว ๆ 3 รอบเลยทีเดียว (สำหรับเส้นทางการบินของนกชนิดนี้ ต้องฟังในรายการ)
 
ส่วนคำถามที่ว่า ทำไมหมีขาวจึงล่าแต่แมวน้ำ ไม่เคยล่าเพนกวินเลย เพราะ หมีขาวอาศัยอยู่เฉพาะขั้วโลกเหนือ ส่วนเพนกวินอาศัยเฉพาะขั้วโลกใต้ (แต่บางที 2 ชนิดนี้อาจจะเคยเจอกัน หากไปดูที่สวนสัตว์)

โรคหลอดเลือดสมอง ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

โรคหลอดเลือดสมอง คือภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง เนื่องจากหลอดเลือดที่สมองเกิดอาการตีบ ตัน หรือแตก ทำให้เนื้อเยี่อในสมองถูกทำลาย การทำงานของสมองหยุดชะงักหรือฉับพลัน ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ทั่วโลกของโรคที่เกี่ยวกับสมอง ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 2 ชนิดคือ ภาวะหลอดเลือดตีบหรือตัน ซึ่งพบได้ถึง 70-85% และภาวะหลอดเลือดสมองแตก พบได้ 15-30% 
 
ภาวะหลอดเลือดตีบ เกิดจากการสะสมของไขมันที่อยู่ในเส้นเลือดไปเกาะผนังหลอดเลือดทำให้ช่องลำเลียงเลือดแคบลงส่งเลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย
 
ภาวะหลอดเลือดตัน เกิดจากลิ่มเลือดจากบริเวณอื่นของร่างกาย เช่นหัวใจ โดยเลือดที่ส่งจากหัวใจไม่ได้ไปแค่เลือดอย่างเดียว แต่ได้ส่งลิ่มเลือดไปด้วย จึงทำให้ไปอุดตันที่เส้นเลือดบริเวณสมองได้
 
ภาวะหลอดเลือดแตก เกิดจากอายุที่มากขึ้น เส้นเลือดเปราะบางจึงแตกได้ง่าย แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับอายุน้อย ๆ หรือเด็กได้เช่นกัน เช่นภาวะเส้นเลือดสมองโป่งพอง
 
การเกิดโรคหลอดเลือดสมองมี 2 ปัจจัยคือ ปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้กับป้องกันได้
 
ปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้คือ อายุมาก หลอดเลือดเสื่อม (ทั้งไขมันและหินปูนที่เกาะตามเส้นเลือด) และเพศ (ชายเสี่ยงมากกว่าหญิง)
 
ปัจจัยที่สามารถป้องกันได้ การไม่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูง โดยเฉพาะความดันโลหิตสูงจะมีความเสี่ยงมากถึง 4-6 เท่าของความดันโลหิตปกติ เบาหวานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 3 เท่าของคนที่ไม่เป็น และการสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงมากกว่าคนที่ไม่สูบ 3.5 เท่า แต่จะลดลงทันทีเมื่อเลิกสูบบุหรี่