1. หน้าแรก
  2. ค้นหา



ผลการค้นหา พบ 329 รายการ

มองอดีต 2020 EP. 13: โรคระบาดสมัยต้นรัตนโกสินทร์และพระราชพิธีอาพาธพินาศ ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

ประวัติศาสตร์การระบาดของโรคที่เกิดขึ้นในอดีตของไทย นอกจากเกิดในสมัยสมเด็จพระรามาธิบดีที่ 1 (พระเจ้าอู่ทอง) ในช่วงต้นสมัยกรุงศรีอยุธยาแล้ว อีกครั้งที่เกิดโรคระบาดครั้งใหญ่คือสมัยต้นรัตนโกสินทร์ในรัชกาลพระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย (รัชกาลที่ 2) ครั้งนั้นเกิดอหิวาตกโรคระบาดไปทั่วพระนคร มีคนเสียชีวิตจำนวนมากถึงขนาดเผาศพไม่ทันและนำศพไปทิ้งที่ป่าช้าเป็นจำนวนมาก ทำให้พระสงฆ์อยู่วัดไม่ได้ต่างหนีไปจำพรรษาที่อื่น แม่น้ำเจ้าพระยาและคลองสาขาเต็มไปด้วยศพลอยเกลื่อน เหตุการณ์นี้พระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 2 ต้องกำหนดมาตรการควบคุมโรค พร้อมสร้างขวัญกำลังใจให้กับประชาชนด้วยพระราชพิธีอาพาธพินาศ โดยได้อัญเชิญพระพุทธมหามณีรัตนปฏิมากร ที่ประดิษฐานภายในพระอุโบสถ วัดพระศรีรัตนศาสดาราม พระบรมมหาราชวัง แล้วแห่ไปในขบวนพระราชพิธีรอบพระนคร พระราชพิธีนี้แตกต่างจากการสวดไล่โควิด-19 หรือไม่ มาตรการควบคุมโรคแตกต่างจากปัจจุบันอย่างไร สมัยนั้นมีการล็อกดาวน์พระนครหรือไม่ 

โรงหมอ 2020 EP. 57: ปัญหาฟันในผู้สูงอายุ (30 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาฟันในผู้สูงอายุ
 
ฟันที่ผ่านมาใช้งานมาเป็นเวลานาน หากขาดการดูแลอย่างจริงจัง ย่อมส่งผลต่อสุขภาพฟัน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ซึ่งพบปัญหาดังนี้
 
1. ฟันสึก จะมีอาการเสียวฟัน และมีปัญหาฟันแตก แก้ไขด้วยการหลีกเลี่ยงการกินอาหารแข็ง
2. ฟันกร่อน เกิดจากการกินอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกรดสูงมาเป็นเวลานาน เช่น น้ำมะนาว โซดา หรือน้ำอัดลม แก้ไขด้วยการหลีกเลี่ยงการกินอาหารหรือดื่มน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรด
3. เหงือกร่นคอฟันสึก โดยเหงือกจะร่นลงมาจนเห็นรากฟัน ทำให้เกิดอาการเสียวฟันเวลาดื่มน้ำเย็น สามารถแก้ไขด้วยการไม่แปรงฟันแรงและเลือกแปรงสีฟันที่มีขนนุ่ม และเปลี่ยนแปรงทุก 3-4 เดือน
4. ภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ทำให้ปากแห้ง น้ำลายน้อยลง ส่งผลให้แสบปาก มีกลิ่นปาก ฟันผุ แก้ไขด้วยการจิบน้ำบ่อย ๆ กินหรือดื่มของเปรี้ยว แต่ต้องบ้วนน้ำทำความสะอาดทุกครั้งเพื่อล้างกรด และกินผักเพื่อกระตุ้นน้ำลายและทำความสะอาดฟัน
5. โรครำมะนาด คืออาการของเหงือกเป็นหนอง ฟันโยก ส่งผลให้มีกลิ่นปาก รักษาด้วยการตรวจฟันเป็นประจำ และเลิกสูบบุหรี่
6. โรคฟันผุ  หมั่นตรวจฟันเป็นประจำ และทำความสะอาดสม่ำเสมอ
7. โรคมะเร็งในช่องปาก หมั่นตรวจเช็คช่องปากเป็นประจำ ทำความสะอาดสม่ำเสมอ

โรงหมอ 2020 EP. 57: ปัญหาฟันในผู้สูงอายุ (60 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาฟันในผู้สูงอายุ
 
ฟันที่ผ่านมาใช้งานมาเป็นเวลานาน หากขาดการดูแลอย่างจริงจัง ย่อมส่งผลต่อสุขภาพฟัน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ซึ่งพบปัญหาดังนี้
 
1. ฟันสึก จะมีอาการเสียวฟัน และมีปัญหาฟันแตก แก้ไขด้วยการหลีกเลี่ยงการกินอาหารแข็ง
2. ฟันกร่อน เกิดจากการกินอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกรดสูงมาเป็นเวลานาน เช่น น้ำมะนาว โซดา หรือน้ำอัดลม แก้ไขด้วยการหลีกเลี่ยงการกินอาหารหรือดื่มน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรด
3. เหงือกร่นคอฟันสึก โดยเหงือกจะร่นลงมาจนเห็นรากฟัน ทำให้เกิดอาการเสียวฟันเวลาดื่มน้ำเย็น สามารถแก้ไขด้วยการไม่แปรงฟันแรงและเลือกแปรงสีฟันที่มีขนนุ่ม และเปลี่ยนแปรงทุก 3-4 เดือน
4. ภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ทำให้ปากแห้ง น้ำลายน้อยลง ส่งผลให้แสบปาก มีกลิ่นปาก ฟันผุ แก้ไขด้วยการจิบน้ำบ่อย ๆ กินหรือดื่มของเปรี้ยว แต่ต้องบ้วนน้ำทำความสะอาดทุกครั้งเพื่อล้างกรด และกินผักเพื่อกระตุ้นน้ำลายและทำความสะอาดฟัน
5. โรครำมะนาด คืออาการของเหงือกเป็นหนอง ฟันโยก ส่งผลให้มีกลิ่นปาก รักษาด้วยการตรวจฟันเป็นประจำ และเลิกสูบบุหรี่
6. โรคฟันผุ  หมั่นตรวจฟันเป็นประจำ และทำความสะอาดสม่ำเสมอ
7. โรคมะเร็งในช่องปาก หมั่นตรวจเช็คช่องปากเป็นประจำ ทำความสะอาดสม่ำเสมอ

โรงหมอ 2020 EP. 54: อาหารชนิดใด ห้ามให้แมวกิน (30 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

อาหาร 10 ชนิดที่ห้ามให้แมวกิน
 
1. ยาพาราเซตามอล หรือยาแก้ปวด (หากช่วยไม่ทันจะตายภายใน 24 - 48 ชั่วโมง)
2. หัวหอมและกระเทียม (ทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงแตก เกิดภาวะโลหิตจาง)
3. องุ่นและลูกเกด (ทำให้คลื่นไส้ อาเจียนอย่างรุนแรง และเกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน)
4. เหล้า - เบียร์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ (แอลกอฮอล์จะเข้าไปทำลายระบบการทำงานของสมองและตับ)
5. ชา, กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (หัวใจเต้นผิดปกติหรือเต้นแรง ซุกซนผิดปกติ กล้ามเนื้อกระตุกสั่นเกร็ง อาเจียน และอาจหัวใจวายได้)
6. ช็อกโกแลต (หัวใจเต้นผิดปกติและเต้นแรง กล้ามเนื้อกระตุก ใจสั่น อาเจียน ท้องเสีย ลมชัก และถึงขั้นตายได้)
7. ลูกอมและหมากฝรั่ง (ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็วถึงระดับอันตราย ชัก อาเจียน เลือดออกในกระเพาะอาหาร, ลำไส้หรือช่องท้อง และตับวายได้)
8. ไข่ดิบ เนื้อหรือปลาดิบ (ทำให้มีปัญหาผิวหนัง ขนร่วง และขนหยาบไม่สวย)
9. นมวัว (มีอาการท้องเสีย หรือ อาเจียน)
10. ถั่วแมคคาเดเมีย (มีสารพิษที่เป็นอัตรายต่อประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้เจ็บปวด เมื่อย เป็นไข้ อาเจียน ซึม กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรืออัมพาตขาหลัง และอาจตายได้)
 
ส่วนกระดูกไก่และก้างปลา อาจเป็นอันตรายต่อแมวและสุนัขได้ เพราะอาจจะไปทิ่มแทงกระเพาะหรือลำไส้จนเป็นแผลจากความแหลมคม และอาจติดคอได้

โรงหมอ 2020 EP. 54: อาหารชนิดใด ห้ามให้แมวกิน (60 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

อาหาร 10 ชนิดที่ห้ามให้แมวกิน
 
1. ยาพาราเซตามอล หรือยาแก้ปวด (หากช่วยไม่ทันจะตายภายใน 24 - 48 ชั่วโมง)
2. หัวหอมและกระเทียม (ทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงแตก เกิดภาวะโลหิตจาง)
3. องุ่นและลูกเกด (ทำให้คลื่นไส้ อาเจียนอย่างรุนแรง และเกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน)
4. เหล้า - เบียร์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ (แอลกอฮอล์จะเข้าไปทำลายระบบการทำงานของสมองและตับ)
5. ชา, กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (หัวใจเต้นผิดปกติหรือเต้นแรง ซุกซนผิดปกติ กล้ามเนื้อกระตุกสั่นเกร็ง อาเจียน และอาจหัวใจวายได้)
6. ช็อกโกแลต (หัวใจเต้นผิดปกติและเต้นแรง กล้ามเนื้อกระตุก ใจสั่น อาเจียน ท้องเสีย ลมชัก และถึงขั้นตายได้)
7. ลูกอมและหมากฝรั่ง (ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็วถึงระดับอันตราย ชัก อาเจียน เลือดออกในกระเพาะอาหาร, ลำไส้หรือช่องท้อง และตับวายได้)
8. ไข่ดิบ เนื้อหรือปลาดิบ (ทำให้มีปัญหาผิวหนัง ขนร่วง และขนหยาบไม่สวย)
9. นมวัว (มีอาการท้องเสีย หรือ อาเจียน)
10. ถั่วแมคคาเดเมีย (มีสารพิษที่เป็นอัตรายต่อประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้เจ็บปวด เมื่อย เป็นไข้ อาเจียน ซึม กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรืออัมพาตขาหลัง และอาจตายได้)
 
ส่วนกระดูกไก่และก้างปลา อาจเป็นอันตรายต่อแมวและสุนัขได้ เพราะอาจจะไปทิ่มแทงกระเพาะหรือลำไส้จนเป็นแผลจากความแหลมคม และอาจติดคอได้

โรงหมอ 2020 EP. 48: อาหารที่ช่วยให้หน้าใส (30 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้ริ้วรอย ดูแล้วอ่อนกว่าวัย เป็นผิวหน้าที่ต้องการของใครหลาย ๆ คน แต่ด้วยสภาพแวดล้อม การดำเนินชีวิตและอีกหลาย ๆ อย่างทำให้สุขภาพของผิวหน้าดูแย่ลงทั้ง สิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฯลฯ
 
นอกจากการใช้เครื่องสำอาง นอนพักผ่อน หรือใช้บริการคลินิกเสริมความงามแล้ว อาหารยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถบ่งบอกได้ว่า สิ่งที่เรากินดีต่อสุขภาพผิวหน้าหรือไม่
 
อาหารสำหรับผิวหน้า
1. แครอท, มะละกอ, มะม่วงสุก หรือ มะเขือเทศ มีส่วนช่วยป้องกันแสงแดด รังสียูวีเอ (UVA) และรังสียูวีบี (UVB)
2. กระเจี๊ยบเขียว, บรอกโคลี หรือ ผักปวยเล้ง มีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้กระจ่างใส
3. น้ำเต้าหู้, นมถั่วเหลือง, เทมเป้ (อาหารพื้นเมืองประเทศอินโดนีเซีย), น้ำมะพร้าว, น้ำทับทิม, เต้าหู้ก้อน, ถั่วเหลือง, ฝรั่ง หรือ มะขามป้อม มีส่วนช่วยลดริ้วรอย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
 
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากมีผลกระตุ้นต่อการเกิดสิว
1. ขนมหวานทุกชนิด
2. นมวัว หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว
3. เนย
4. ช็อกโกแลต (ยกเว้น ดาร์กช็อกโกแลต)
 
ข้อมูลโดย: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

โรงหมอ 2020 EP. 48: อาหารที่ช่วยให้หน้าใส (60 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้ริ้วรอย ดูแล้วอ่อนกว่าวัย เป็นผิวหน้าที่ต้องการของใครหลาย ๆ คน แต่ด้วยสภาพแวดล้อม การดำเนินชีวิตและอีกหลาย ๆ อย่างทำให้สุขภาพของผิวหน้าดูแย่ลงทั้ง สิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฯลฯ
 
นอกจากการใช้เครื่องสำอาง นอนพักผ่อน หรือใช้บริการคลินิกเสริมความงามแล้ว อาหารยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถบ่งบอกได้ว่า สิ่งที่เรากินดีต่อสุขภาพผิวหน้าหรือไม่
 
อาหารสำหรับผิวหน้า
1. แครอท, มะละกอ, มะม่วงสุก หรือ มะเขือเทศ มีส่วนช่วยป้องกันแสงแดด รังสียูวีเอ (UVA) และรังสียูวีบี (UVB)
2. กระเจี๊ยบเขียว, บรอกโคลี หรือ ผักปวยเล้ง มีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้กระจ่างใส
3. น้ำเต้าหู้, นมถั่วเหลือง, เทมเป้ (อาหารพื้นเมืองประเทศอินโดนีเซีย), น้ำมะพร้าว, น้ำทับทิม, เต้าหู้ก้อน, ถั่วเหลือง, ฝรั่ง หรือ มะขามป้อม มีส่วนช่วยลดริ้วรอย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
 
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากมีผลกระตุ้นต่อการเกิดสิว
1. ขนมหวานทุกชนิด
2. นมวัว หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว
3. เนย
4. ช็อกโกแลต (ยกเว้น ดาร์กช็อกโกแลต)
 
ข้อมูลโดย: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

แนะวิธีใช้สมาร์ตโฟน ลดความเสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

เมื่อสมาร์ตโฟน เข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการดำเนินชีวิต หากใช้มากจนเกินไปย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอาการกล้ามเนื้ออักเสบ
 
กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด ประจำศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีใช้สมาร์ตโฟนเพื่อลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ทำได้ด้วยการไม่เล่นมากจนเกินไป, ใช้การโทรศัพท์หรือส่งข้อความเสียงแทนการพิมพ์ข้อความ, เมื่อต้องการใช้งาน ควรอยู่ในที่ที่มีแสงสว่าง, ทุก ๆ 40 นาทีจะต้องเปลี่ยนท่าทางหรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และ ให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อจะได้เดินเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ 
 
แต่อาการกล้ามเนื้ออักเสบที่เกิดจากการเล่นสมาร์ตโฟน เมื่อเป็นแล้วจะรักษาได้หรือไม่ 
 
 
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : กภ.จุติพร ธรรมจารี

แนะวิธีใช้สมาร์ตโฟน ลดความเสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

เมื่อสมาร์ตโฟน เข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการดำเนินชีวิต หากใช้มากจนเกินไปย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอาการกล้ามเนื้ออักเสบ
 
กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด ประจำศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีใช้สมาร์ตโฟนเพื่อลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ทำได้ด้วยการไม่เล่นมากจนเกินไป, ใช้การโทรศัพท์หรือส่งข้อความเสียงแทนการพิมพ์ข้อความ, เมื่อต้องการใช้งาน ควรอยู่ในที่ที่มีแสงสว่าง, ทุก ๆ 40 นาทีจะต้องเปลี่ยนท่าทางหรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และ ให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อจะได้เดินเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ 
 
แต่อาการกล้ามเนื้ออักเสบที่เกิดจากการเล่นสมาร์ตโฟน เมื่อเป็นแล้วจะรักษาได้หรือไม่ 
 
 
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : กภ.จุติพร ธรรมจารี

ขบวนพยุหยาตราทางชลมารค ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

ในพระราชพิธีเถลิงถวัลยราชสมบัติขึ้นเป็นพระมหากษัตริย์ของไทย หนึ่งในพระราชพิธีที่สำคัญนั้นคือ การเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนคร ก่อนหน้านี้ได้เสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนครผ่านขบวนพยุหยาตราทางสถลมารคแล้ว ยังคงต้องเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนครผ่านขบวนพยุหยาตราทางชลมารคที่แม่น้ำเจ้าพระยาด้วย สำหรับขบวนพยุหยาตราทางชลมารค การเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนคร กับ การเสด็จพระราชดำเนินถวายผ้าพระกฐิน มีความเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร
 
 
Credit:
Host : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Guest : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

เหตุการเมืองผลัดแผ่นดิน ร.1-ร.2 กบฏเจ้าฟ้าเหม็น ( รายการ: มองอดีต   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

เหตุการณ์ในช่วงผลัดแผ่นดินในรัชกาลที่ 1 สู่รัชกาลที่ 2 มีเหตุการณ์หนึ่งที่ถูกกล่าวถึงคือ สมเด็จพระเจ้าหลานเธอ เจ้าฟ้าธรรมาธิเบศร์ กรมขุนกษัตรานุชิต หรือ เจ้าฟ้าเหม็น พระองค์ถูกกล่าวหาว่าเป็น #กบฏ จากนั้นถูกถอดยศและถูกสำเร็จโทษด้วยท่อนจันทร์ที่วัดปทุมคงคาราชวรวิหาร ส่วนพระโอรสถูกนำไปถ่วงน้ำที่อ่าวไทยบริเวณปากแม่น้ำเจ้าพระยา เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างไรทั้ง ๆ ที่เจ้าฟ้าเหม็นเป็นถึงพระราชนัดดาของรัชกาลที่ 2 และเหตุการณ์นี้ส่วนเกี่ยวข้องอย่างไรกับคำว่า #กาคาบข่าว
 
 
Credit:
Host : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Guest : ผศ.ดร.ดินาร์ บุญธรรม
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

ขั้วโลกเหนือ-ขั้วโลกใต้ ( รายการ: Sci & Tech   หมวดหมู่: วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี )

หากพูดถึงพื้นที่ที่มีความหนาวเย็นสุดขั้ว ทำให้นึกถึงพื้นที่แถบขั้วโลกทั้งเหนือและใต้ ซึ่งทั้ง 2 แห่งแฝงไปด้วยความเหมือนบนความต่างกันในหลาย ๆ เรื่อง 
 
ชั้วโลกเหนือ เป็นพื้นที่ที่ผืนน้ำล้อมด้วยผืนดิน นั่นคือ มหาสมุทรอาร์ติก พื้นที่ส่วนใหญ่ปกคลุมไปด้วยแผ่นน้ำแช็งที่ลอยอยู่บนผิวน้ำโดยมีความหนาเฉลี่ย 4 เมตร 
 
ขั้วโลกใต้ เป็นพื้นที่ที่ผืนดินล้อมด้วยผืนน้ำ นั้นคือ ทวีปแอนตาร์กติกา ซึ่งทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยน้ำแข็ง บางแห่งน้ำแข็งหนาถึง 4,300 เมตร (4.3 กิโลเมตร) และน้ำแข็งที่ขั้วโลกใต้คือ 80% ของน้ำแข็งทั้งหมดที่อยู่บนโลก (ซึ่งรวมถึงในตู้เย็นที่บ้านด้วย) ที่สำคัญ 2 ใน 3 ของน้ำจืดบนโลกนี้อยู่ที่ขั้วโลกใต้ 
 
สำหรับความหนาวเย็นของทั้ง 2 แห่ง ก็มีความแตกต่างกัน โดยในฤดูหนาวของขั้วโลกเหนืออุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ -30 ถึง -68 องศาเซลเซียส แต่ที่ขั้วโลกใต้หนาวกว่า อุณหภูมิเฉลี่ยอยู๋ที่ -55 ถึง -60 องศาเซลเซียส โดยเมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2526 สถานีวิทยาศาสตร์วอสต็อค (Vostok Science Station) ของรัสเซีย ประจำอยู่ที่ขั้วโลกใต้ สามารถทำลายสถิติโลกอุณหภูมิต่ำสุดวัดได้ถึง -89.2 องศาเซลเซียส นอกจากนี้ขั้วโลกใต้ยังเป็นพื้นที่ที่แห้งแล้งที่สุด แถมลมกระโชกแรงที่สุดในโลก ซึ่งพัดด้วยความเร็วลมถึง 320 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
 
ส่วนภูเขาน้ำแข็ง เป็นความสวยงามบนความอันตราย เพราะภูเขาน้ำแข็งในแต่ละก้อน หากคิดเป็น 10 ส่วน จะโผล่พ้นน้ำเพียง 1 ส่วน อีก 9 ส่วนจะจมอยู่ในน้ำ ไม่ว่าก้อนนั้นจะใหญ่หรือเล็กแค่ไหน แต่หากพูดถึงความอลังการงานสร้างความยิ่งใหญ่ของภูเขาน้ำแข็ง ขั้วโลกเหนือ เมื่อปี พ.ศ. 2425 เคยพบขนาดใหญ่ที่สุดมีความยาว 11 กิโลเมตร ใกล้ ๆ กับเกาะแบฟฟิน ประเทศแคนาดา (เกาะใหญ่อันดับที่ 5 ของโลก) แต่นั้นก็ยังถือว่าเล็กมาก หากเทียบกับภูเขานำ้แข็งของขั้วโลกใต้ มีความยาวถึง 300 กิโลเมตร ค้นพบโดยเรือบดน้ำแข็ง USS Glacier ของกองทัพเรือสหรัฐอเมริกา
 
สำหรับความหลากหลายทางชีววิทยา พบว่า ขั้วโลกเหนือมีพืชกว่า 3,000 ชนิด ส่วนขั้วโลกใต้กลับพบพืชได้น้อยมาก ส่วนปลาน้ำจืด ขั้วโลกเหนือพบ 11 ชนิด ขั้วโลกใต้ไม่พบเลยแม้แต่ชนิดเดียว 
 
นอกจากนี้ยังมีสัตว์ชนิดหนึ่งที่สามารถเชื่อมโยงระหว่าง 2 พื้นที่สุดขอบโลกคือ นกนางนวลแกลบขั้วโลก (Arctic Tern ชื่อทางวิทยาศาสตร์ : Sterna Paradisaea)) เป็นนกที่บินอพยพย้ายถิ่นประจำปีเป็นระยะทางไกลที่สุด ในฤดูร้อนจะผสมพันธุ์และวางไข่บริเวณขอบมหาสมุทรอาร์กติก (ขั้วโลกเหนือ) พอถึงฤดูหนาวก็จะบินอพยพไปอาศัยและหากินที่ทวีปแอนตาร์กติกา (ขั้วโลกใต้) พอถึงฤดูร้อนก็จะบินกลับไปอีกรอบ รวมระยะทางบิน 70,900 กิโลเมตร หรือเท่ากับขับรถไปกลับกรุงเทพมหานคร ถึง เชียงใหม่ 60 เที่ยว แต่ตลอดชีวิตการบินของนกชนิดนี้ จะเท่ากับการบินไปกลับโลก ถึง ดวงจันทร์ ราว ๆ 3 รอบเลยทีเดียว (สำหรับเส้นทางการบินของนกชนิดนี้ ต้องฟังในรายการ)
 
ส่วนคำถามที่ว่า ทำไมหมีขาวจึงล่าแต่แมวน้ำ ไม่เคยล่าเพนกวินเลย เพราะ หมีขาวอาศัยอยู่เฉพาะขั้วโลกเหนือ ส่วนเพนกวินอาศัยเฉพาะขั้วโลกใต้ (แต่บางที 2 ชนิดนี้อาจจะเคยเจอกัน หากไปดูที่สวนสัตว์)

เที่ยวบินแอนตาร์กติกา ( รายการ: หน้าต่างโลก   หมวดหมู่: ข่าวไทยพีบีเอส )

สายการบินไห่หนาน แอร์ไลน์ส เปิดเที่ยวบินปฐมฤกษ์ นำนักท่องเที่ยวชาวจีน 22 คน ไปเที่ยวทวีปแอนตาร์กติกา หลังชาวจีนนิยมเดินทางไปยังทวีปนี้มากขึ้นหลายเท่าตัว แม้จะต้องนั่งเครื่องบินแวะพักที่แอฟริกาใต้ก่อนไปยังจุดหมายด้วยเวลา 20 ชั่วโมง แม้จะสร้างความกังวลต่อสภาพแวดล้อมที่เปราะบาง แต่ได้รับการยืนยันว่าไม่ส่งผลกระทบแน่นอน

ติดตามใน หน้าต่างโลก โดย สุภาพร เอวเดร็จ และ เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

เวเนซูเอลาแจกกระต่ายเพื่อฆ่าประทังความหิว ( รายการ: หน้าต่างโลก   หมวดหมู่: ข่าวไทยพีบีเอส )

เวเนซูเอลา ประสบปัญหาภาวะเศรษฐกิจฝืดเคืองอย่างหนัก ประชาชนอดอยากทุกพื้นที่แบบที่ไม่เคยเห็นและเป็นมาก่อน ผลจากการบริหารด้านเศรษฐกิจผิดพลาดประกอบกับราคาน้ำมันลดต่ำลงอย่างหนัก (ส่งออกน้ำมันเป็นหลัก) รัฐบาลจึงแจกกระต่ายให้กับประชาชนไปเลี้ยงเพื่อนำมาฆ่าเป็นอาหารประทังความหิว การแจกครั้งนี้ไม่ประสบผลสำเร็จเพราะแต่ละคนต่างตกเป็นทาสกระต่าย

ติดตามในหน้าต่างโลก โดย เสาวลักษณ์ จักรวิวัฒนากุล และ เชาว์วรรธณ์​ พยัฆพันธ์

ปอดติดเชื้อ อันตรายถึงชีวิต ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปอดติดเชื้อ คืออาการติดเชื้อที่ปอดด้วยเชื้อโรคประเภทต่างๆ ตั้งแต่เชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส เชื้อพยาธิ เชื้อรา หรือเชื้ออื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการอักเสบ ถุงลมภายในปอดจะเต็มไปด้วยน้ำ ทำให้ปอดจะทำงานหนักขึ้นเพื่อพยายามแลกเปลี่ยนเป็นก๊าซออกซิเจน...ภาวะปอดติดเชื้อ เป็นอันตราย สามารถทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้

ติดตามเรื่องนี้ในรายการ "โรงหมอ" เวลา 14.00 น. โดย ผศ.นพ.ธีระศักดิ์ แก้วอมตวงศ์ : ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี

สัตว์ทะเลลึกลับกัดขาเด็กออสเตรเลียขณะเล่นน้ำทะเล ( รายการ: หน้าต่างโลก   หมวดหมู่: ข่าวไทยพีบีเอส )

แซม คานิเซย์ เด็กหนุ่มชาวออสเตรเลีย วัย 16 ปี ลงไปเล่นนํ้าที่หาดไบรตันในเมืองเมลเบิร์น เมื่อวันที่ 5 สิงหาคมที่ผ่านมา ก่อนที่จะรู้สึกเจ็บเหมือนถูกเข็มตำ เมื่อขึ้นมาจากนํ้าพบว่า ขาทั้ง 2 ข้างมีเลือดไหลออกมาเป็นจำนวนมาก ลักษณะของแผลเป็นรูขนาดเล็กขนาดเท่าปลายเข็มกระจายอยู่ทั่วทั้งข้อเท้าและน่อง คุณพ่อของคานิเซย์กลับไปที่จุดเกิดเหตุอีกครั้ง เพื่อเก็บตัวอย่างของสัตว์ปริศนาจากทะเลและบันทึกภาพขณะที่พวกมันกำลังรุมกินเนื้อเอาไว้

ติดตามใน "หน้าต่างโลก" โดย เสาวลักษณ์ จักรวิวัฒนากุล, พงศธัช สุขพงศ์ และ ทิพย์ตะวัน ธีรนัยพงศ์

ปรากฎการณ์หิ้งน้ำแข็ง Larsen C ขั้วโลกใต้แตก ( รายการ: หน้าต่างโลก   หมวดหมู่: ข่าวไทยพีบีเอส )

ปรากฎการณ์พืดน้ำแข็ง (Ice Sheet) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำแข็ง ลาร์เซน ซี (Larsen C Ice Shelf) ในทวีปแอนตาร์กติกา ฝั่งตะวันตก แตกตัวกลายเป็นภูเขาน้ำแข็งขนาดใหญ่กว่ากรุงเทพมหานครเกือบ 4 เท่า หรือเกือบ 6,000 ตารางกิโลเมตร ถือป็นภูเขาน้ำแข็งลูกใหม่ที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลกที่เคยมีการบันทึกไว้

ติดตามใน "หน้าต่างโลก" โดย เสาวลักษณ์ จักรวิวัฒนากุล, พงศธัช สุขพงศ์ และ ทิพย์ตะวัน ธีรนัยพงศ์

โรคซึมเศร้า ภัยเงียบใกล้ตัว ตอนที่ 2 ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

สำหรับคนส่วนใหญ่แล้วคำว่าโรคซึมเศร้าฟังดูไม่คุ้นหู ถ้าพูดถึงเรื่องซึมเศร้าเรามักจะนึกกันว่าเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดจากความผิดหวัง หรือการสูญเสียมากกว่าที่จะเป็นโรค ซึ่งตามจริงแล้ว ที่เราพบกันในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่ก็จะเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกธะรรมดาๆ ที่มีกันในชีวิตประจำวัน มากบ้างน้อยบ้าง แต่ในบางครั้ง ถ้าอารมณ์เศร้าที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอยู่นานโดยไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น หรือเป็นรุนแรง มีอาการต่างๆ ติดตามมา เช่น นอนหลับๆ ตื่นๆ เบื่ออาหาร น้ำหนักลดลงมาก หมดความสนใจต่อโลกภายนอก ไม่คิดอยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป ก็อาจจะเข้าข่ายของโรคซึมเศร้าแล้ว
 
     ติดตามเรื่อง "โรคซึมเศร้า ภัยเงียบใกล้ตัว ตอนที่ 2" กับ นายแพทย์ศุภชัย จันทร์ทอง / นายแพทย์ชำนาญการ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์

โรคซึมเศร้า ภัยเงียบใกล้ตัว ตอนที่ 1 ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

     สำหรับคนส่วนใหญ่แล้วคำว่าโรคซึมเศร้าฟังดูไม่คุ้นหู ถ้าพูดถึงเรื่องซึมเศร้าเรามักจะนึกกันว่าเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดจากความผิดหวัง หรือการสูญเสียมากกว่าที่จะเป็นโรค ซึ่งตามจริงแล้ว ที่เราพบกันในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่ก็จะเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกธะรรมดาๆ ที่มีกันในชีวิตประจำวัน มากบ้างน้อยบ้าง แต่ในบางครั้ง ถ้าอารมณ์เศร้าที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอยู่นานโดยไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น หรือเป็นรุนแรง มีอาการต่างๆ ติดตามมา เช่น นอนหลับๆ ตื่นๆ เบื่ออาหาร น้ำหนักลดลงมาก หมดความสนใจต่อโลกภายนอก ไม่คิดอยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป ก็อาจจะเข้าข่ายของโรคซึมเศร้าแล้ว

     ติดตามเรื่อง "โรคซึมเศร้า ภัยเงียบใกล้ตัว ตอนที่ 1" กับ นายแพทย์ศุภชัย จันทร์ทอง / นายแพทย์ชำนาญการ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์

นโยบายเกษตรของลาว ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

กระทรวงเกษตรและป่าไม้ของลาว วางแผนเพิ่มผลผลิตข้าว เพื่อให้ข้าวขาวมีสัดส่วนร้อยละ 30 ของผลผลิตทั้งหมด และจะต้องได้รับการรับรองตามมาตรฐาน GAP สำหรับการส่งออก โดยวางแผนจัดสรรข้าวประมาณ 2.1 ล้านตัน ไว้สำหรับบริโภคในประเทศ  400,000 ตันเก็บเข้าคลังสำรอง 500,000 ตัน จะนำไปผ่านกระบวนการ ส่วนที่เหลืออีกราว 100,000 ตัน เก็บไว้เป็นเมล็ดพันธุ์  , จังหวัดพระนครศรีอยุธยาสานต่อแนวทางพระราชดำริรัชกาลที่9 ผุดโครงการขุดดินแลกน้ำทำแก้มลิงทั้งจังหวัด โดยไม่ใช้งบประมาณรัฐแม้แต่บาทเดียว , บริษัทเพื่อการลงทุนยักษ์ใหญ่ของจีน ขอข้อมูลลงทุนด้านกิจการเกษตรในไทย เน้นเครื่องจักรกลทางการเกษตร ยางพาราและอาหาร  

ทำความรู้จัก (ทวีป) ซีแลนด์เดีย ( รายการ: หน้าต่างโลก   หมวดหมู่: ข่าวไทยพีบีเอส )

ซีแลนเดีย (Zealandia) เป็นผืนแผ่นดินขนาดใหญ่ซึ่งพื้นที่เกือบทั้งหมดจมอยู่ใต้มหาสมุทรแปซิฟิกฝั่งตะวันตกเฉียงใต้ และเป็นดินแดนที่ไม่ได้แปลกหน้าสักเท่าไหร่ เพราะบริเวณที่เป็นยอดเขาสูงสุดของทวีปนี้อยู่เหนือระดับน้ำทะเลไม่มากนัก โดยเป็นที่รู้จักกันดีในนาม "ประเทศนิวซีแลนด์"
นักวิทยาศาสตร์หลายรายกล่าวว่า ผืนแผ่นดินดังกล่าวมีคุณสมบัติเพียงพอที่จะเป็นทวีป และมีความพยายามผลักดันรอบใหม่ให้เกิดการยอมรับผืนแผ่นดินแห่งนี้ในฐานะอีกทวีปหนึ่งของโลก
 
ติดตามใน "หน้าต่างโลก" โดย เสาวลักษณ์ จักรวิวัฒนากุล, พงศธัช สุขพงษ์ และ ทิพย์ตะวัน ธีรนัยพงศ์

ทางเลือกชาวนาช่วงหน้าแล้ง ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

ปลูกถั่วเขียวในนาข้าวช่วงหน้าแล้ง นอกจากช่วยสร้างรายได้ ยังช่วยปรับปรุงบำรุงดิน ลดต้นทุนสำหรับการปลูกข้าวรอบใหม่ , สภาเกษตรกรแห่งชาติจับมือกรมคุ้มครองสิทธิและเสรีภาพ ให้ความรู้ด้านกฎหมายแก่เกษตรกรเพื่อรู้เท่าทันนายทุน พร้อมตั้งคลินิคยุติธรรมจังหวัด , กรมปศุสัตว์ย้ำมาตรการเฝ้าระวังไข้หวัดนกของไทยว่าสามารถป้องกันไข้หวัดนกได้ 100 % , กรมประมงเดินหน้าแผนฟื้นฟูเกษตรผู้เลี้ยงสัตว์น้ำ 12 จังหวัดภาคใต้ ที่ประสบอุทกภัยก่อนหน้านี้ หลังมติคณะรัฐมนตรีไฟเขียวเงินกู้ 350 ล้านบาท , ฝนหลวงร่วมกับกรมชลประทาน กำหนดพื้นที่เป้าหมายเติมน้ำในเขื่อน เดินหน้าปฎิบัติการฝนหลวงทั่วประเทศ

ส่งเสริมเฟอร์นิเจอร์ไม้ยางพารา ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

ศูนย์วิจัยเศรษฐกิจและธุรกิจ ธนาคารไทยพานิชย์ แนะนำว่า ประเทศไทยควรยกระดับมูลค่าการส่งออก ด้วยการพัฒนาอุตสาหกรรมเฟอร์นิเจอร์จากไม้ยาง เนื่องจากที่ผ่านมา การส่งออกในรูปวัตถุดิบไม้ยางพาราไปยังประเทศต่างๆของไทย ในรูปของเฟอร์นิเจอร์ ยังมีน้อย โดยเฉพาะเมื่อเปรียบเทียบกับมาเลเซีย ที่เริ่มพัฒนาอุตสาหกรรมเฟอร์นิเจอร์มาตั้งแต่ปี 1990 จนปัจจุบัน สัดส่วนการส่งออกผลิตภัณฑ์จากไม้กว่าร้อยละ30 เป็นเฟอร์นิเจอร์ไม้ ขณะที่การส่งออกในรูปของท่อนไม้ เหลือเพียงราวร้อยละ10 เท่านั้น การพัฒนาดังกล่าว ยังทำให้มาเลเซียมีมูลค่าเพิ่มขึ้น สร้างมูลค่ามากกว่าการส่งออกไม้ยางพารากว่า 10.7 เท่า และยังทำให้เกิดการสร้างงานในอุตสาหกรรมเฟอร์นิเจอร์ ถึง 60,000 ตำแหน่ง

สตาร์ทอัพแปรรูปน้ำผลไม้ ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

  ธ.ก.ส.ออกมาตรการพักชำระหนี้เงินต้น เว้นเก็บดอกเบี้ย 1 ปี เยียวยาผู้ประสบภัยภาคใต้ พร้อมเตรียมเข้าสำรวจความเสียหาย เพื่อวางแผนช่วยเหลือ , กรมวิชาการเกษตรเตรียมเผาทำลายเมล็ดพันธุ์ถั่วเหลืองนำเข้าล็อตใหญ่กว่า 14 ล้านตัน หลังตรวจพบปนเปื้อนจีเอ็มโอ หวั่นหลุดสู่แปลงปลูก กระทบการผลิตและส่งออกสินค้าเกษตรไทย , ศุลกากรและกักกันสัตว์จังหวัดมุกดาหาร ทำลายเนื้อกระบือแช่แข็งน้ำหนักกว่า 4,000 กิโลกรัม ที่ลักลอบนำเข้ามาจากประเทศเพื่อนบ้าน หลังพบว่าเสี่ยงปนเปื้อนเชื้อโรค เป็นอันตรายต่อผู้บริโภค

แนวโน้มดาวรุ่งสินค้าเกษตรปี60 ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

ศูนย์วิเคราะห์เศรษฐกิจทีเอ็มบี ชี้แนวโน้มดาวรุ่งสินค้าเกษตรปี60 ราศีจับที่อ้อย หลังราคาน้ำตาลในตลาดโลกปรับขึ้นต่อเนื่อง ส่วนกุ้ง เป็นดาวเด่นที่จะรีเทิร์นกลับมาสดใส , ชาวญี่ปุ่นเตรียมปลูกกล้วยหอมกินเอง หลังเป็นสินค้านำเข้ามานาน และสูงถึง 1 ล้านตันต่อปี พร้อมพัฒนาถึงขั้นส่งออกขายต่างประเทศ , กรมการค้าภายใน หารือผู้ผลิตเอทานอล ยกระดับราคามันสำปะหลัง และผลักดันนำมาใช้ในอุตสาหกรรม , ประเทศไทยเสี่ยงถูกแบนจากญี่ปุ่น หลังญี่ปุ่นตรวจพบสารไพริดาเบน (Pyridaben) ตกค้างในกระเจี๊ยบเขียวสดส่งออก เกินค่ามาตรฐาน  

ปลูกฝรั่งให้ถูกทาง ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

เกษตรบ้านเราแนะนำปลูกฝรั่ง ผลไม้ที่ไม่เป็นกระแส ไม่อึกทึกครึกโครม คนไม่แห่ปลูก แต่ทำเงินได้ดี ถ้าไปถูกทาง ช่วยให้คนปลูกรวยแบบเงียบๆมาหลายรายแล้ว เพราะมีจุดเด่นตรงที่ให้ผลผลิตเร็วคือเพียง  1 ปี ต้นทุนการดูแลไม่สูง แต่ผลตอบแทนสูงมาก พร้อมฟังข่าวสารความคืบหน้าผลประชุมคณะกรรมการบริหาร ที่เตรียมเสนอราคาอ้อยขั้นต้น 2 แนวทาง พร้อมเปิดประชาพิจารณ์ 28 พฤศจิกายนนี้ ด้านชาวไร่อ้อย หวัง ราคาไม่ต่ำกว่า 10,20 บาทต่อตัน ขณะที่บริษัทน้ำตาลและอ้อยตะวันออก เตรีมเปิดหีบอ้อย รับผลผลิต 1 ธันวาคมนี้  

ทุเรียนพันธุ์แนะนำ ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

ที่ประชุมสนช.รับหลักการร่างพ.ร.บ.ส่งเสริมและพัฒนาระบบเกษตรพันธสัญญา รัฐบาลเทงบหมื่นล้านปล่อยกู้ทำนา ขายฝันพ้นยากจน ก.เกษตรฯเตรียมเสนอครม.ปรับเงื่อนไขปล่อยสินเชื่อเงินกู้โครงการเกษตรแปลงใหญ่ ครม.เห็นชอบมาตรการคุมเข้มนำเข้าข้าวสาลี ผลไม้ไทยเดินตามรอยผลไม้ญี่ปุ่น ภุเก็ตเปิดประมูลสัปปะรดคัดเกรดลูกละ 1,543 บาท ประมงอำนาจเจริญเตือนเกษตรกรผู้เพาะเลี้ยงสัตว์น้ำ ระวังโรคระบาดปลาช่วงฤดูหนาว กะหล่ำปลีพบพระ จ.ตาก ขาขึ้น เหมาไร่ตก 7-8 บาทต่อกิโลกรัม เกษตรจันทบุรีแนะนำปลูกทุเรียนพันธุ์จันทบุรี 6

ประชาธิปไตยของความสวย ( รายการ: พิกัดเพศ   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

พิกัดเพศ ตอน ประชาธิปไตยของความสวย • เจาะเทรนด์ความงามโลก สวยฉีกขนบกระแสแรง (นางแบบโอเว่อร์ไซส์ นักร้องขาเทียมมีดีไซน์ และสาวเซ็กซี่มีหนวด!? ) • สาวญี่ปุ่น “สวย” ต้องผอม พากันลดน้ำหนักจนกระทบลูกในท้อง • ส่วนสาวไทย สวยกระแสหลัก สไตล์เกาหลี