1. หน้าแรก
  2. ค้นหา



ผลการค้นหา พบ 132 รายการ

โรงหมอ 2020 EP. 48: อาหารที่ช่วยให้หน้าใส (30 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้ริ้วรอย ดูแล้วอ่อนกว่าวัย เป็นผิวหน้าที่ต้องการของใครหลาย ๆ คน แต่ด้วยสภาพแวดล้อม การดำเนินชีวิตและอีกหลาย ๆ อย่างทำให้สุขภาพของผิวหน้าดูแย่ลงทั้ง สิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฯลฯ
 
นอกจากการใช้เครื่องสำอาง นอนพักผ่อน หรือใช้บริการคลินิกเสริมความงามแล้ว อาหารยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถบ่งบอกได้ว่า สิ่งที่เรากินดีต่อสุขภาพผิวหน้าหรือไม่
 
อาหารสำหรับผิวหน้า
1. แครอท, มะละกอ, มะม่วงสุก หรือ มะเขือเทศ มีส่วนช่วยป้องกันแสงแดด รังสียูวีเอ (UVA) และรังสียูวีบี (UVB)
2. กระเจี๊ยบเขียว, บรอกโคลี หรือ ผักปวยเล้ง มีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้กระจ่างใส
3. น้ำเต้าหู้, นมถั่วเหลือง, เทมเป้ (อาหารพื้นเมืองประเทศอินโดนีเซีย), น้ำมะพร้าว, น้ำทับทิม, เต้าหู้ก้อน, ถั่วเหลือง, ฝรั่ง หรือ มะขามป้อม มีส่วนช่วยลดริ้วรอย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
 
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากมีผลกระตุ้นต่อการเกิดสิว
1. ขนมหวานทุกชนิด
2. นมวัว หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว
3. เนย
4. ช็อกโกแลต (ยกเว้น ดาร์กช็อกโกแลต)
 
ข้อมูลโดย: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

โรงหมอ 2020 EP. 48: อาหารที่ช่วยให้หน้าใส (60 Min.) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้ริ้วรอย ดูแล้วอ่อนกว่าวัย เป็นผิวหน้าที่ต้องการของใครหลาย ๆ คน แต่ด้วยสภาพแวดล้อม การดำเนินชีวิตและอีกหลาย ๆ อย่างทำให้สุขภาพของผิวหน้าดูแย่ลงทั้ง สิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฯลฯ
 
นอกจากการใช้เครื่องสำอาง นอนพักผ่อน หรือใช้บริการคลินิกเสริมความงามแล้ว อาหารยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถบ่งบอกได้ว่า สิ่งที่เรากินดีต่อสุขภาพผิวหน้าหรือไม่
 
อาหารสำหรับผิวหน้า
1. แครอท, มะละกอ, มะม่วงสุก หรือ มะเขือเทศ มีส่วนช่วยป้องกันแสงแดด รังสียูวีเอ (UVA) และรังสียูวีบี (UVB)
2. กระเจี๊ยบเขียว, บรอกโคลี หรือ ผักปวยเล้ง มีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้กระจ่างใส
3. น้ำเต้าหู้, นมถั่วเหลือง, เทมเป้ (อาหารพื้นเมืองประเทศอินโดนีเซีย), น้ำมะพร้าว, น้ำทับทิม, เต้าหู้ก้อน, ถั่วเหลือง, ฝรั่ง หรือ มะขามป้อม มีส่วนช่วยลดริ้วรอย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
 
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากมีผลกระตุ้นต่อการเกิดสิว
1. ขนมหวานทุกชนิด
2. นมวัว หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว
3. เนย
4. ช็อกโกแลต (ยกเว้น ดาร์กช็อกโกแลต)
 
ข้อมูลโดย: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากเนื้อสัตว์ : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากเนื้อสัตว์ ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากผัก : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากผัก ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคหลอดเลือดสมอง ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

โรคหลอดเลือดสมอง คือภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง เนื่องจากหลอดเลือดที่สมองเกิดอาการตีบ ตัน หรือแตก ทำให้เนื้อเยี่อในสมองถูกทำลาย การทำงานของสมองหยุดชะงักหรือฉับพลัน ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ทั่วโลกของโรคที่เกี่ยวกับสมอง ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 2 ชนิดคือ ภาวะหลอดเลือดตีบหรือตัน ซึ่งพบได้ถึง 70-85% และภาวะหลอดเลือดสมองแตก พบได้ 15-30% 
 
ภาวะหลอดเลือดตีบ เกิดจากการสะสมของไขมันที่อยู่ในเส้นเลือดไปเกาะผนังหลอดเลือดทำให้ช่องลำเลียงเลือดแคบลงส่งเลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย
 
ภาวะหลอดเลือดตัน เกิดจากลิ่มเลือดจากบริเวณอื่นของร่างกาย เช่นหัวใจ โดยเลือดที่ส่งจากหัวใจไม่ได้ไปแค่เลือดอย่างเดียว แต่ได้ส่งลิ่มเลือดไปด้วย จึงทำให้ไปอุดตันที่เส้นเลือดบริเวณสมองได้
 
ภาวะหลอดเลือดแตก เกิดจากอายุที่มากขึ้น เส้นเลือดเปราะบางจึงแตกได้ง่าย แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับอายุน้อย ๆ หรือเด็กได้เช่นกัน เช่นภาวะเส้นเลือดสมองโป่งพอง
 
การเกิดโรคหลอดเลือดสมองมี 2 ปัจจัยคือ ปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้กับป้องกันได้
 
ปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้คือ อายุมาก หลอดเลือดเสื่อม (ทั้งไขมันและหินปูนที่เกาะตามเส้นเลือด) และเพศ (ชายเสี่ยงมากกว่าหญิง)
 
ปัจจัยที่สามารถป้องกันได้ การไม่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูง โดยเฉพาะความดันโลหิตสูงจะมีความเสี่ยงมากถึง 4-6 เท่าของความดันโลหิตปกติ เบาหวานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 3 เท่าของคนที่ไม่เป็น และการสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงมากกว่าคนที่ไม่สูบ 3.5 เท่า แต่จะลดลงทันทีเมื่อเลิกสูบบุหรี่
 

เครื่องซักผ้าระเบิดได้หรือไม่ //อุบัติเหตุลิฟต์โดยสารตก สาเหตุและวิธีป้องกัน ( รายการ: หลังคาเดียวกัน   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

จากกรณีข่าวเกิดเหตุระเบิดที่ร้านซักผ้า โดยเข้าใจว่าเครื่องซักผ้าระเบิด ทำให้หลายท่านเกิดความกังวลว่าเครื่องซักผ้าระเบิดได้หรือไม่   และเรื่องอุบัติเหตุลิฟต์ตก ก็ยังมีข่าวสร้างความกังวลใจให้ผู้ที่ต้องใช้ลิฟต์ในอาคารว่าจะปลอดภัยหรือไม่  ถึงแม้ว่าจะมีประกาศมาตรฐานลิฟต์เพื่อสร้างความมั่นใจแก่ผู้ใช้แล้วก็ตาม  แต่ผู้ใช้ลิฟต์ก็ต้องเรียนรู้วิธีการใช้ลิฟต์ที่ถูกต้องด้วย เพื่อการใช้งานที่ปลอดภัย   มาฟังคำตอบในรายการหลังคาเดียวกัน

แก๊งโจรกรรมทรัพยสินกระเป๋าเดินทางที่สนามบิน ( รายการ: ผจญภัย   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

โหลดกระเป๋าเดินทางก่อนขึ้นเครื่องบิน มั่นใจหรือไม่ว่าปลอดภัย มั่นใจหรือไม่ว่าของจะไม่หาย เตือนภัยให้รู้ ทำอย่างไรจึงจะป้องกันไม่ให้ทรัพย์สินในกระเป๋าเดินทางหาย แถมท้ายโดยโจรเฟิร์สคลาส (First Class) ชั้นที่ดีที่สุดของเครื่องบินถิ่นแฝงของโจรจ้องหยิบมุบมิบจิ๊กของคนรวยที่ไม่ระวังตัว

ติดตามในรายการ "ผจญภัย" พร้อมเตือนภัยทุกวันจันทร์ 17.10 น. โดย พันตำรวจเอก เชิงรณ ริมผดี : รองผู้บังคับการตรวจคนเข้าเมือง 2 สำนักงานตรวจคนเข้าเมือง

แม่ชีชาวอินเดียสอนศิลปะป้องกันตัวแก่ผู้หญิง ( รายการ: หน้าต่างโลก   หมวดหมู่: ข่าวไทยพีบีเอส )

กลุ่มแม่ชีชาวพุทธในเมืองลาดักห์ซึ่งตั้งอยู่ในเขตเทือกเขาหิมาลัยของอินเดียกำลังฝึกกังฟูให้แก่ผู้หญิง ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มีจุดประสงค์เพื่อรับมือกับปัญหาที่เลวร้ายที่สุดสำหรับผู้หญิงในปัจจุบันนั่นคือ การล่วงละเมิดทางเพศ ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยครั้งในอินเดีย ข้อมูลจากสำนักงานสถิติอาชญากรรมแห่งชาติอินเดีย ระบุว่า มีการล่วงละเมิดทางเพศเกิดขึ้น 34,651 ครั้ง เมื่อปี 2558 เพิ่มขึ้นจากปี 2554 ร้อยละ 43

โรคอัลไซเมอร์ ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease) เป็นหนึ่งในโรคสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด โรคนี้ถูกบรรยายไว้ครั้งแรกโดยจิตแพทย์ชาวเยอรมันชื่อ Alois Alzheimer ในปี พ.ศ. 2499 ผู้ ป่วยโรคนี้จะมีอาการสำคัญ คือ ความจำเสื่อม หลงลืม มีพฤติกรรมและนิสัยเปลี่ยนไป อาการจะดำเนินไปอย่างช้าๆ แต่ค่อยๆรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุดจะช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และเสีย ชีวิตในที่สุด ไม่มีวิธีป้องกันหรือวิธีสำหรับรักษาให้หายได้
ติดตามโรคนี้ได้ในรายการ "โรงหมอ" โดย อ.พญ.อรพิชญา ไกรฤทธิ์ : สาขาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี 

สาบเสือ ป้องกันแมลงศัตรูพืช ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

     การใช้สมุนไพรไล่แมลงศัตรูพืช ได้รับการพิสูจน์และยอมรับกันทั่วไปแล้วว่า  เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันกำจัดแมลงโรคพืช โดยเฉพาะสำหรับการปลูกพืชผักและผลไม้  ไม่แพ้การใช้สารเคมี มีราคาถูก ปลอดภัย ต่อเกษตรกรผู้ใช้ ไม่มีสารพิษตกค้างในผลผลิต จึงปลอดภัยต่อผู้บริโภค หนึ่งในนั้นคือ "สาบเสือ" พืชที่มีสรรพคุณในการไล่แมลงศัตรูพืช

ติดตามได้ในรายการ "เกษตรบ้านเรา" ทุกวันพุธ - พฤหัสบดี เวลา 16.30-17.00 น. โดย ธรณินทร์ เทพวงค์ และ ดวงดาว อิสสุริยะ

"Date rape" ภัยเพศของคนวัยเรียน ( รายการ: พิกัดเพศ   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

พิกัดเพศ ตอน Date rape ภัยเพศของคนวัยเรียน พูดคุยเรื่อง Date rape ข่มขืนโดยคนรู้จัก-แรกรัก-เริ่มคบ ยังไม่ทันตกลงปลงใจ แต่ถูกเกลี้ยกล่อม บังคับให้มีเพศสัมพันธ์  สหรัฐฯ พบนักศึกษาเฟรชชี่ปี 1 เป้าหมายหลักตกเป็นเหยื่อ เหตุอ่อนประสบการณ์ ไม่รู้วิธีดูแลป้องกันตัวเอง พร้อมคุยกับ “หมอโอ๋” อ.พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร กุมารแพทย์เวชศาสตร์วัยรุ่น คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี เจ้าของเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน เรื่องเลี้ยงอย่างไรให้ลูกเท่าทันความสัมพันธ์

ทางเลือกชาวนาช่วงหน้าแล้ง ( รายการ: เกษตรบ้านเรา   หมวดหมู่: วาระทางสังคม )

ปลูกถั่วเขียวในนาข้าวช่วงหน้าแล้ง นอกจากช่วยสร้างรายได้ ยังช่วยปรับปรุงบำรุงดิน ลดต้นทุนสำหรับการปลูกข้าวรอบใหม่ , สภาเกษตรกรแห่งชาติจับมือกรมคุ้มครองสิทธิและเสรีภาพ ให้ความรู้ด้านกฎหมายแก่เกษตรกรเพื่อรู้เท่าทันนายทุน พร้อมตั้งคลินิคยุติธรรมจังหวัด , กรมปศุสัตว์ย้ำมาตรการเฝ้าระวังไข้หวัดนกของไทยว่าสามารถป้องกันไข้หวัดนกได้ 100 % , กรมประมงเดินหน้าแผนฟื้นฟูเกษตรผู้เลี้ยงสัตว์น้ำ 12 จังหวัดภาคใต้ ที่ประสบอุทกภัยก่อนหน้านี้ หลังมติคณะรัฐมนตรีไฟเขียวเงินกู้ 350 ล้านบาท , ฝนหลวงร่วมกับกรมชลประทาน กำหนดพื้นที่เป้าหมายเติมน้ำในเขื่อน เดินหน้าปฎิบัติการฝนหลวงทั่วประเทศ

Drop box ของเด็กถูกทิ้ง ( รายการ: พิกัดเพศ   หมวดหมู่: ชีวิต ศิลปและวัฒนธรรม )

#พิกัดเพศ ตอน Drop box ของเด็กถูกทิ้ง - ตู้รับเด็ก ป้องกันอันตรายจากการถูกทิ้งในที่สาธารณะ วิธีการที่นิยมกันทั่วโลก ได้ผลจริงหรือไม่ - สถานการณ์ปัญหา เด็กแรกคลอดถูกทอดทิ้งในไทย เป็นอย่างไร