1. หน้าแรก
  2. ค้นหา



ผลการค้นหา พบ 942 รายการ

แนะวิธีใช้สมาร์ตโฟน ลดความเสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

เมื่อสมาร์ตโฟน เข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการดำเนินชีวิต หากใช้มากจนเกินไปย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอาการกล้ามเนื้ออักเสบ
 
กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด ประจำศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีใช้สมาร์ตโฟนเพื่อลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ทำได้ด้วยการไม่เล่นมากจนเกินไป, ใช้การโทรศัพท์หรือส่งข้อความเสียงแทนการพิมพ์ข้อความ, เมื่อต้องการใช้งาน ควรอยู่ในที่ที่มีแสงสว่าง, ทุก ๆ 40 นาทีจะต้องเปลี่ยนท่าทางหรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และ ให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อจะได้เดินเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ 
 
แต่อาการกล้ามเนื้ออักเสบที่เกิดจากการเล่นสมาร์ตโฟน เมื่อเป็นแล้วจะรักษาได้หรือไม่ 
 
 
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : กภ.จุติพร ธรรมจารี

แนะวิธีใช้สมาร์ตโฟน ลดความเสี่ยงกล้ามเนื้ออักเสบ ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

เมื่อสมาร์ตโฟน เข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการดำเนินชีวิต หากใช้มากจนเกินไปย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอาการกล้ามเนื้ออักเสบ
 
กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด ประจำศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีใช้สมาร์ตโฟนเพื่อลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ทำได้ด้วยการไม่เล่นมากจนเกินไป, ใช้การโทรศัพท์หรือส่งข้อความเสียงแทนการพิมพ์ข้อความ, เมื่อต้องการใช้งาน ควรอยู่ในที่ที่มีแสงสว่าง, ทุก ๆ 40 นาทีจะต้องเปลี่ยนท่าทางหรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และ ให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อจะได้เดินเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ 
 
แต่อาการกล้ามเนื้ออักเสบที่เกิดจากการเล่นสมาร์ตโฟน เมื่อเป็นแล้วจะรักษาได้หรือไม่ 
 
 
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : กภ.จุติพร ธรรมจารี

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากเนื้อสัตว์ : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากเนื้อสัตว์ ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากผัก : (Health Talk Health Tips) ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคจากสัตว์สู่คนที่มาจากผัก ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

ปัญหาโรคติดเชื้อปรสิตจำพวกพยาธิ ยังคงเป็นปัญหาที่ประเทศไทยพบได้บ่อยจากผักและเนื้อสัตว์ที่เรากินเข้าไป จากการสำรวจพบผัก 4 ชนิดที่มีการปนเปื้อนพยาธิคือ ขึ้นฉ่าย, ผักชี, ต้นหอม และ ผักกาดหอม จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากเราต้องกินสิ่งเหล่านี้เข้าไป แล้วจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายเจอกับปรสิตเหล่านี้
 
 
Credit:
Host : สุรีย์พร วงศ์สถิตพร
Guest : ศ.นสพ.ดร.สถาพร จิตตปาลวงศ์
Radio Producer & Sound Engineer : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์
Graphic : เชาว์วรรธณ์ พยัฆพันธ์

โรคหลอดเลือดสมอง ( รายการ: โรงหมอ   หมวดหมู่: สิทธิผู้บริโภค )

โรคหลอดเลือดสมอง คือภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง เนื่องจากหลอดเลือดที่สมองเกิดอาการตีบ ตัน หรือแตก ทำให้เนื้อเยี่อในสมองถูกทำลาย การทำงานของสมองหยุดชะงักหรือฉับพลัน ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ทั่วโลกของโรคที่เกี่ยวกับสมอง ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 2 ชนิดคือ ภาวะหลอดเลือดตีบหรือตัน ซึ่งพบได้ถึง 70-85% และภาวะหลอดเลือดสมองแตก พบได้ 15-30% 
 
ภาวะหลอดเลือดตีบ เกิดจากการสะสมของไขมันที่อยู่ในเส้นเลือดไปเกาะผนังหลอดเลือดทำให้ช่องลำเลียงเลือดแคบลงส่งเลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย
 
ภาวะหลอดเลือดตัน เกิดจากลิ่มเลือดจากบริเวณอื่นของร่างกาย เช่นหัวใจ โดยเลือดที่ส่งจากหัวใจไม่ได้ไปแค่เลือดอย่างเดียว แต่ได้ส่งลิ่มเลือดไปด้วย จึงทำให้ไปอุดตันที่เส้นเลือดบริเวณสมองได้
 
ภาวะหลอดเลือดแตก เกิดจากอายุที่มากขึ้น เส้นเลือดเปราะบางจึงแตกได้ง่าย แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับอายุน้อย ๆ หรือเด็กได้เช่นกัน เช่นภาวะเส้นเลือดสมองโป่งพอง
 
การเกิดโรคหลอดเลือดสมองมี 2 ปัจจัยคือ ปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้กับป้องกันได้
 
ปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้คือ อายุมาก หลอดเลือดเสื่อม (ทั้งไขมันและหินปูนที่เกาะตามเส้นเลือด) และเพศ (ชายเสี่ยงมากกว่าหญิง)
 
ปัจจัยที่สามารถป้องกันได้ การไม่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูง โดยเฉพาะความดันโลหิตสูงจะมีความเสี่ยงมากถึง 4-6 เท่าของความดันโลหิตปกติ เบาหวานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 3 เท่าของคนที่ไม่เป็น และการสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงมากกว่าคนที่ไม่สูบ 3.5 เท่า แต่จะลดลงทันทีเมื่อเลิกสูบบุหรี่