1. หน้าแรก
  2. รายการ
  3. หน้าต่างโลก
  4. ชีวิตพังเพราะมัวแต่ช่วยเหลือคนอื่น

ชีวิตพังเพราะมัวแต่ช่วยเหลือคนอื่น

รายการ : หน้าต่างโลก

ออกอากาศ 29 ก.ย. 2017

ชีวิตพังเพราะมัวแต่ช่วยเหลือคนอื่น

Harvard Business Review เผยแพร่บทความงานวิจัยที่ระบุว่า การรับปากช่วยเหลือคนอื่นอยู่ตลอดเวลา จะทำให้เรารู้สึกเหมือนวิ่งมาราธอน คามรู้สึกนี้ทำให้เราเหนื่อยเหมือนถูกดูดพลัง ส่งผลให้ไม่มีกำลังใจ ไม่มีสมาธิในการทำงาน จัดการอารมณ์ตัวเองไม่ได้ อดทนน้อยลง ที่สำคัญ ความเหนื่อยและอ่อนล้าในวันนี้ สามารถส่งผลถึงเช้าวันรุ่งขึ้นได้ แม้จะนอนพักแล้วก็ตาม

ติดตามได้ใน "หน้าต่างโลก" โดย เสาวลักษณ์ จักรวิวัฒนากุล, พงศธัช สุขพงศ์ และ ทิพย์ตะวัน ธีรนัยพงศ์